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夏天已经到来
当满大街的美眉都穿上了清薄的夏衣,你却痛苦地发觉自己身上天南地北都可以捏出赘肉。真是觉得痛苦非常而又万般无奈吧
减肥食谱应该从“口”开端
夏令时炎热应少吃油腻食品减肥中的人对食油十分讲究,过多的摄取高级脂肪酸是身体发福的影响价格的因素ppt其一
食油中的脂肪对人体身心健康赋有重要作用
在寒冷的冬季,身体需求大量热量来保暖,在田野工作的人或重体力小生产者,热量消耗得多,就应多吃些高级脂肪酸
而在炎热的夏天,人的食欲往往不佳,助长因出汗喝水多,软化了胃酸,消化功能减低,就应少吃油
患肝胆病魔的人,胆汁反流的治疗分泌减少,脂肪正确性消化,不宜多吃油
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